안녕하세요 진드기입니다:) 작년 9월에 결혼식을 마치고 오늘로 꼭 4개월이 되었습니다!!! (시간이 참 빠르다….) 매일 남편과 함께 맛있는 음식과 술을 한잔씩 마시다보니 4개월 사이에 무려 4kg이 쪘거든요TT 남편도 저도 이대로는 안될 것 같아서 갑자기 빨리 누보쉐이크로 단기간 다이어트를 하기로 했어요!웨딩촬영 전날 결혼식 전날 등 단기간 다이어트가 필요한 날에는 잠시 마시던 쉐이크였는데 이렇게 다시 만나게 되었습니다. (웃음)
라누보 단기간 다이어트 쉐이크 3일 급찐급파 다이어트
라누보 3day 집중플랜 9포+진저 얼그레이티 구성으로 설계된 식단표와 프로그램에 따라 몸의 영양 균형을 맞추면서 건강하게 다이어트가 가능합니다 ㅎㅎ
라누보 쉐이크는 포당 160칼로리에 단백질 비율은 24%로 상당히 높습니다!국내산 17곡류와 단백질 3종, 비타민 7종, 미네랄 4종, 식이섬유 등이 이 한 포에 모두 들어 있습니다.몸에 좋다는 건 정말 다 들어있었어요.그리고 다이어트를 시작하면 변비가 생기기도 하는데 베타카로틴과 오메가3가 풍부한 프랑스산 버터까지 포함되어 있어서 탈모나 변비 예방에도 도움이 되기 때문에 걱정없이 다이어트 할 수 있겠죠!! (웃음)
쉐이크와 함께 진저 얼그레이티를 섭취하면 신진대사와 혈액순환이 활발해지고 노폐물 배출도 원활해져 칼로리 소모도 빨라지고 부종도 줄여줍니다!
먹는 방법은 매우 간단합니다.우유나 아몬드 브리즈 200ml에 쉐이크 1포 넣으면 끝!
저는 저지방 우유에 넣어 마셨는데 일반 쉐이크와는 확실히 달라요!봉지를 열자마자 고소한 곡물 향이 났지만 씹히는 알갱이는 따로 없이 입자가 깨끗해졌습니다.원 그리듯 섞으면 뚜껑에 가루가 잘 묻지 않고 더 잘 섞이니 참고해주세요~ ㅎㅎㅎ 처음에 이런 팁이 있는 줄 모르고 앞뒤로 엄청 쉐이크 했어요. www
지금부터는 라누보 3일 섭취 인증 리뷰입니다. 🙂
/%E1%84%85%E1%85%B5%E1%84%8F%E1%85%B1%E1%84%83%E1%85%B3%E1%84%86%E1%85%B5%E1%86%AF_220728_%E1%84%89%E1%85%AE%E1%84%8C%E1%85%A5%E1%86%BC1_05.jpg)
라누보 쉐이크 다이어트를 시작하기 전날 헬스장에 가서 찍어온 인바디입니다. 표면적으로는 비만은 아닌 것처럼 보이지만 체지방이 높아 비만으로 나옵니다. 결혼식이 끝나고 4개월 만에 4킬로그램이 찐 것은 실화인가요?이대로 방치할 수는 없어!!
/%E1%84%85%E1%85%B5%E1%84%8F%E1%85%B1%E1%84%83%E1%85%B3%E1%84%86%E1%85%B5%E1%86%AF_220728_%E1%84%89%E1%85%AE%E1%84%8C%E1%85%A5%E1%86%BC1_04.jpg)
나가서 한바퀴 돌고 틈틈이 홈트레이닝도 하면서 3일 내내 라누보 쉐이크를 열심히 마셨어요! 근데 이거 정말 맛있어서 전혀 질리지도 않고 목넘김이 좋아서 거부감도 없고 포만감도 있었어요!제가 많은 쉐이크를 먹어봤는데 라누보만큼 맛있는 쉐이크는 아직 못봤어요. (진짜입니다. 친!!!)!)
++라누보3일단기간다이어트체중인증샷++3일간 변비없이 라누보쉐이크로 다이어트했더니 정말 3키로가 빠졌네요!!! 발가락이 너무 시선강탈로 크롭더니 화질이 엉망이 되버렸네요(알겠어요..ㅋㅋㅋ헬스장가서 인바디를 찍어야했는데 연휴라 문이 꽉 닫혀서 그만.. 그런데 남편도 얼굴살이 좀 빠졌다고 바로 알아보더라구요!! 정말 효과만점이잖아요~~~
++ 개인적으로 추천하고 싶은 이유는 3일간 계속 마셔도 질리지 않는 것! 포만감이 높고 식사 대신 배가 든든하다는 점! 무엇보다 질리지 않고 너무 맛있다는 점….!!! 배는 고픈데 밥 먹기 귀찮을 때 식사 대용으로 추천합니다!
/%E1%84%85%E1%85%B5%E1%84%8F%E1%85%B1%E1%84%83%E1%85%B3%E1%84%86%E1%85%B5%E1%86%AF_220728_%E1%84%89%E1%85%AE%E1%84%8C%E1%85%A5%E1%86%BC1_03.jpg)
[쉐이크]리퀴드밀 오리지널 3Days 집중플랜 9포 [쉐이크]리퀴드밀 오리지널 3Days 집중플랜 9포 39,000원 3,000원 리뷰가 입증하는 리퀴드밀 다이어트 쉐이크 적립금 240Point (1%) 배송비 30,000원 (3924,000원 이상 구매시 무료) ★라누보 ★ 오리지널 쉐이크 9포 [3Days]오리지널 쉐이크 15포 [6 Days]오리지널 15포&메이플 보틀 [식단SET] 오리지널 15포&진저 얼그레이 티 15포 [오리지널 바디포나지 세트 lanouvo.com
[쉐이크]리퀴드밀 오리지널 3Days 집중플랜 9포 [쉐이크]리퀴드밀 오리지널 3Days 집중플랜 9포 39,000원 3,000원 리뷰가 입증하는 리퀴드밀 다이어트 쉐이크 적립금 240Point (1%) 배송비 30,000원 (3924,000원 이상 구매시 무료) ★라누보 ★ 오리지널 쉐이크 9포 [3Days]오리지널 쉐이크 15포 [6 Days]오리지널 15포&메이플 보틀 [식단SET] 오리지널 15포&진저 얼그레이 티 15포 [오리지널 바디포나지 세트 lanouvo.com[쉐이크]리퀴드밀 오리지널 3Days 집중플랜 9포 [쉐이크]리퀴드밀 오리지널 3Days 집중플랜 9포 39,000원 3,000원 리뷰가 입증하는 리퀴드밀 다이어트 쉐이크 적립금 240Point (1%) 배송비 30,000원 (3924,000원 이상 구매시 무료) ★라누보 ★ 오리지널 쉐이크 9포 [3Days]오리지널 쉐이크 15포 [6 Days]오리지널 15포&메이플 보틀 [식단SET] 오리지널 15포&진저 얼그레이 티 15포 [오리지널 바디포나지 세트 lanouvo.com