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사회로서 우리는 종종 다른 사람들로부터 확인과 승인을 구하고 우리 주변의 모든 사람들이 좋아하기 위해 노력합니다. 우리는 사회적 인정을 갈망하고 미움이나 판단을 두려워합니다. 하지만 미움받을 용기를 갖는 것이 실제로 정신 건강에 도움이 될 수 있다고 말하면 어떨까요? 진정성을 미워하더라도 수용하는 개념과 정신 건강에 긍정적인 영향을 미칠 수 있는 방법을 탐구합니다. 진정성은 용기를 필요로 한다 진정성이란 사회적 … Read more